Блог супер мамы

Беременность в Новый Год

В преддверие светлого праздника Нового Года буквально ощущается, как в воздухе витает запах будущего праздника, а еще морозной свежести и неповторимого запаха ели. Во всех супермаркетах практически на каждом шагу продаются разнообразные елочные игрушки вместе со статуэтками - символами года. И особенно волнительным будет такой праздник для будущих мам, ведь теперь его придется отмечать вдвоем. Стоит сразу распределить основные обязанности между всеми членами семьи, ведь с одной стороны, хочется порадовать себя и близких шикарно уставленным новогодним столом, а с другой стороны, важна безопасность. А еще хочется красиво украсить дом ил квартиру. Но, при беременности не нужно, да и нельзя перегружать себя разными домашними заботами, ведь подобное может очень пагубно сказаться на самочувствии, как мамочки, так и малыша. Торжество пока что впереди, но вот подготовка к нему, определенным образом связана с рядом опасностей для беременной женщины. 

 Беременность в Новый год
Беременность в Новый год

Чего нужно опасаться при уборке дома?
Опасаться нужно вредоносного воздействия от бытовой химии.Лучше поручить отмывание кафеля или прочих поверхностей дома кому-то из домочадцев.

Что нужно переложить на плечи мужа или других домочадцев


Ограничения беременных

Тяжести

Подъем разного рода тяжестей вместе с перестановкой мебели нужно переложить на плечи будущих пап или других мужчин – ваших родственников, например, братьев, свояков или пап. И пусть они поставят праздничный стол и принесут коробки с подарками, а также сумки с покупками. В «интересном» положении женщине запрещается поднимать более 3 килограмм. Тяжелый груз становится причиной угрозы преждевременных родов, либо вызывает отслойку плаценты. В таком случае вместо родного дома, Новый Год придется встречать в роддоме, да еще и под капельницей.

Что нельзя делать
Что нельзя делать

Антресоли

Уборку антресолей вместе с развешиванием праздничных гирлянд тоже лучше перекласть на плечи мужа или других близких родственников, пусть они займутся помощью по дому, а вы всегда можете, словно генерал, отважно командовать, например, лежа на диване или сидя в кресле. Самой заниматься подобным нельзя, поскольку есть большой риск упасть, а ведь падение может становится причиной преждевременных родов, либо травмы малыша. Ради новогодних гирлянд не нужно рисковать жизнью будущего ребенка и собственным здоровьем. Кроме этого, беременным запрещено долго стоять с высоко поднятыми руками. Такое приводит к нарушению кровообращения, а его следствием будет обморок.

По аккуратнее с уборкой
По аккуратнее с уборкой

Праздничное застолье и его особенности для беременных

Праздничное застолье
Праздничное застолье

На позднем сроке беременности пузико уже довольно большое, оно иногда даже мешает передвигаться, так что есть риск случайно поранить, а то и обжечь свой живот. При нарезке салатов велика вероятность порезаться, а долгое стояние на ногах не только утомит, но и нарушит кровообращение в нижних конечностях и в матке. Нужно присесть в удобном, тихом местечке, чтобы не спеша, расписать себе задачи буквально по пунктам, привлекая к их выполнению помощников. 


Опасные продукты для беременных

Меню

Праздничное меню ужина стоит тоже продумать заранее, беря во внимание особенности своего нынешнего положения. Праздничный, новогодний стол хоть и является привлекательным и богатым на деликатесы, может для будущей матери стать еще и большой сложностью. 

От чего нужно отказаться
От чего нужно отказаться

Совет
Следует сразу решить, что вам можно кушать, а что пока что под запретом. Вопрос, связанный с праздничным питанием для беременных очень важен. Логично, что на праздник хочется попробовать нечто необычное, новое, либо вволю полакомиться любимыми деликатесами.

Эксперименты с едой

Однако, беременный организм сильно меняется, так что неизвестно, каким образом отреагирует тело на те или иные экзотические продукты. Так что к пищевым экспериментам нужно отнестись с осторожностью. Лучше исключить острые, сильно пряные и содержащие в большом количестве уксус блюда, а также воздержаться от разного рода экзотических продуктов, алкоголя и всего, что может вызвать аллергию. 

Лучше не экспериментировать с едой
Лучше не экспериментировать с едой

Вывод:
Новый Год – это праздник, требующий подготовки. Но, не стоит подвергать себя и малыша опасности, либо сильно перетруждаться. В выборе блюд для новогоднего ужина нужно ориентироваться на собственные вкусы, а также выбирать то, что не навредит ребенку. От алкоголя придется вообще отказаться.

Питание беременных женщин





2016-12-27 10:52:04
комментарии:

- Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: