Блог супер мамы

Естественная контрацепция: как избежать беременности без противозачаточных средств

Физиологические методы контрацепции – наиболее древние из всех, что известны человечеству. Предохранение от беременности естественными приемами не предполагает использование противозачаточных медикаментов, манипуляций или инородных предметов. Эффективность биологического способа основана на знании женщиной своего организма и разумном планировании интимных взаимоотношений. Насколько действенна естественная контрацепция, как ей пользоваться и кому она подходит, мы предлагаем узнать из данной статьи. 

Естественная контрацепция
Естественная контрацепция

Сущность метода


Естественная контрацепция

Биологические методы планирования семьи базируются на воздержании от секса в период фертильной фазы, находящейся приблизительно в середине менструального цикла. Поскольку женский организм в «критические дни» находится в стадии подготовки к зачатию и вынашиванию плода, и если этого не случилось, процесс повторяется. Продолжительность менструального цикла составляет, как правило, 28 дней, реже – 21-36 дней, и считается от первого дня (первых кровянистых выделений) до начала следующих месячных. 

Сущность метода
Сущность метода

Как определить, когда наступает овуляция?
Если цикл 28 дней, фертильность наступает через 14 дней от начала месячных, при цикле в 32 дня – на 18, и так далее.

Как определить день овуляции

Виды естественной контрацепции

Основными способами избежать беременности без использования контрацептивов являются:

  1. Ритмические :
  • календарный;
  • измерения базальной температуры;
  • метод стандартных дней;
  • цервикальный;
  • метод двух дней;
  • комплексный симптотермальный.
  1. Прерванный половой акт.
Виды контрацепции
Виды контрацепции

Календарный метод

Основывается на том, что женщина, исходя из индивидуального менструального цикла и его регулярности и зная дни вероятной овуляции, исключает в этот «опасный» период половые сношения. Согласно медицинской статистике, надежность такого способа составляет 80-87%, то есть из 100 женщин зачатие произошло у 13-20 человек. 

Календарный метод
Календарный метод

Измерение базальной температуры

Следует измерять температуру в прямой кишке, в ротовой полости или влагалище – на ваш выбор. Делать это необходимо лежа в кровати, в одно время, составляя график в течение нескольких месяцев. Обычная температура колеблется в пределах 36.1 – 36.7, а в период овуляции наблюдается ее снижение - это и будут фертильные дни. 

Контрацепции для женщин
Контрацепции для женщин

Метод стандартных дней

Идентичен календарному, однако подходит женщинам с нерегулярным циклом (26-32 дня). Физиологически, беременность может наступить с 8 по 19 дни, тогда и следует предохраняться от сексуальных контактов. Вероятность зачатия на 100 женщин – 5-12 человек. 

Метод стандартных дней
Метод стандартных дней

Цервикальный метод

Базируется на изменении формы влагалищной слизи. В период овуляции (около 8 дней) выделения напоминают тягучий яичный белок, что обуславливает быстрое проникновение сперматозоидов в яйцеклетку. По мнению гинекологов, зачать ребенка, используя цервикальный способ, может каждая 5 женщина.

Цервикальный метод
Цервикальный метод

Метод двух дней

Аналогичен цервикальному, но здесь не требуется ежедневной оценки характера слизи. Вместо этого, женщина смотрит на выделения сегодня и вспоминает, были ли они настолько обильны вчера. Если да, то ближайшие 8 дней следует предохраняться.

Методы контрацепции
Методы контрацепции

Совет
Если женщина - ярый противник любой контрацепции, кроме естественной, лучше будет применить симптотермальный метод, включающий в себя все вышеперечисленные. График определяющий базальную температуру, слизь и календарные «опасные» дни совмещают в один и ведут несколько месяцев.

Прерванный половой акт

Заключается в том, чтобы перед семяизвержением мужчина достает половой член и эякулят не попадает ни во влагалище, ни на половые органы. Эффективность этого распространенного метода невысокая – 80%. 

Прерванный половой акт
Прерванный половой акт

Вывод:
Естественная контрацепция не имеет 100% результата и малоэффективна из-за особенностей женского организма и большого количества сопутствующих факторов. Использовать дешевый и простой способ без побочных эффектов можно тем, кто не опасается венерических заболеваний и не имеет абсолютных противопоказаний к зачатию.

Естественная контрацепция





2017-04-18 21:50:07
комментарии:

- Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: