Блог супер мамы

Физическое развитие ребенка

Физическое развитие ребенка является основой его здоровья. Для детей разного возраста существуют свои нормы физического развития, отклонения от которых, должно насторожить родителей.

Физическое развитие ребенка
Физическое развитие ребенка

Что такое физическое развитие?
Это развитие ребенка в физической форме, которая должна соответствовать возрасту ребенка. По степени развития физического состояния организма производится оценка общего состояния здоровья ребенка.
Что такое физическое развитие
Что такое физическое развитие

Правила физического развития

Каждому возрасту присущи свои правила физического развития. В случае отклонения от этих норм, следует обратить внимание на режим питания, условия ухода за ребенком и нервно-психическое состояние ребенка, которое напрямую связано с его физическим развитием, общим состоянием здоровья и развитием у ребенка интеллекта.

Правила физического развития
Правила физического развития

Первый год жизни ребенка

В первые двенадцать месяцев жизни ребенка закладываются основы его будущего здоровья. Быстрый рост и набор веса заставляют организм напрягать все свои силы на преодоление быстрых изменений.  В младенческом возрасте нарушения в системе обмена веществ могут проявиться в наборе излишнего веса или стремительном росте.

Первый год жизни
Первый год жизни

Здоровое питание и витамины

В первый год у ребенка продолжают формироваться и созревать многие внутренние органы и системы, поэтому в это время надо организовать для ребенка рациональное питание, богатое витаминами и полезными минералами, создать для ребенка такие бытовые условия, которые помогают избежать риска заболевания. Оценку развития ребенка в первый год его жизни производят по росту, весу, активности и освоению первых простейших навыков.

Здоровое питание и витамины
Здоровое питание и витамины

Набор веса

В течение года производится тщательное наблюдение за набором веса, интенсивностью роста, ростом окружности головы и грудной клетки. Если в среднем ребенок рождается с весом до 4 кг, то за первые месяцы он может потерять до 8% от своего первоначального веса, что обусловлено тем, что в организме ребенка происходит перестройка. В зависимости от того, какой у ребенка аппетит, он может набирать в месяц по 500 граммов. При среднем росте новорождённого до 53 см, за год ребенок вырастает на 20-25 см.

Набор веса
Набор веса

Ежемесячная норма набора веса ребенком

  • До полугода это 500 граммов;
  • С 6 месяцев – по 200-400 граммов.

 

 

Какая норма набора веса
Какая норма набора веса

!!!Важно!!!

Важным показателем развития ребенка является величина окружности его головы и грудной клетки. Если при рождении ребенка окружность головы составляет 32-34 см, то грудной клетки 31-34 см. За год эти параметры увеличиваются на 1-2 см и грудная клетка обгоняет окружность головы.

Дети после года

К двенадцати месяцам ребенок становится более активными, быстро начинает осваивать окружающее пространство. Для этого ему требуется много энергии, которую он получает с пищей.  Физическое развитие годовалого ребенка в корне меняется. Он по-прежнему хорошо ест, но в весе прибавляет не так много, как в первые двенадцать месяцев жизни. Это связано с активностью ребенка. За год ребенок прибавляет до 3 кг, а рост увеличивается до 90 и выше сантиметров. Режим ребенка после года претерпевает значительные изменения. Он много двигается, гуляет, играет, питается за общим столом. Кроме ночного сна сохраняется еще и один дневной сон.

Развитие детей после года
Развитие детей после года

Ребенок от двух до трех лет

После двух лет у ребенка уже сформировались основные органы: дыхательные, пищеварительные и сосудистая система. Нервная и иммунная системы все еще слабые. Тело ребенка претерпевает значительные изменения: нижние и верхние конечности вытягиваются.

Дети от двух до трех лет
Дети от двух до трех лет

Совет

Задержка в росте и прибавлении веса может происходить от нехватки питания и недостаточной физической нагрузки. В этом случает ребенка надо показать эндокринологу. Нормально развивающийся ребенок к трем годам должен весить не менее 12 кг. Вес более 12 кг может сигнализировать об избыточном весе.

Ребенок с трех до пяти лет

К пяти годам рост ребенка должен быть не менее 100 см, а в весе прибавка на 2-3 кг ежегодно. Развивается и увеличивается окружность грудной клетки В пять лет ребенок может уже осмысленно объяснять свои действия, поэтому с этого возраста ребенка можно приобщать к занятиям: катанию на коньках и лыжах, обучению плаванию.  Ребенок в пять лет должен знать все буквы алфавита и начинать читать по слогам.

Развитие детей от трех до пяти лет
Развитие детей от трех до пяти лет

Вывод:

В любом возрасте о хорошем физическом развитии ребенка говорят такие показатели как хороший аппетит, активность и хорошее настроение.


Физическое развитие детей от рождения и до 3-х лет





2018-02-02 12:51:50
комментарии:


supermamma.ru - Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ В 2018 ГОДУ!
Все услуги фриланса по 500 рублей!


ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: