Блог супер мамы

Как накормить ребенка кашей: руководство для родителей

Содержание статьи:
Как накормить ребенка кашей
Как накормить ребенка кашей

Самая важная задача в жизни родителей - это накормить своих детей. И когда ребенок отказывается потреблять с таким трудом добытую пищу, у родителей начинается паника. Накормить любой ценой, пуская в ход всевозможные правильные и неправильные методы и приемы - главное сломить сопротивление и доставить еду по назначению. 

Ребенок не хочет кашу
Ребенок не хочет кашу

За столом играем и поем, читаем и рисуем, проявляя уникальные актерские способности, лишь бы хоть как-то впихнуть ложку в рот сопротивляющемуся ребенку. Кто-то умудряется обещать награды за пустые тарелки, кто-то заманивает мультфильмами, а кто-то угрожает и устрашает наказаниями. 

Полезные каши
Полезные каши

Особенно наши дети почему-то не любят каши, и как бы им не объясняли, что каша вкусная и такая полезная, малыши воротят свои упрямые носы и не желают открывать рты. И если по сладкой манной каше еще можно договориться, то все остальные отвергаются сразу. 

Аппетит

Аппетит
Аппетит

Несколько слов о важном понятии. Аппетит, как известно, означает желание поесть. Аппетит, как у взрослых, так и у детей, может снижаться или вообще полностью теряться. 

Отказ от еды во время болезни
Отказ от еды во время болезни

Это зависит от множества причин, одна из которых может быть болезнь. Кстати сказать, нормальная реакция организма во время болезни - это отказ от еды. А может быть ребенок просто еще не хочет кушать, не пришло время, как говорят в народе "не нагулял аппетит". 

Ребенка нельзя кормить насильно
Ребенка нельзя кормить насильно

!!!Важно!!!
Понятно, что при любых причинах его ни в коем случае нельзя кормить насильно и, естественно, что для непринужденного принятия той самой каши ему необходим аппетит.

Каши

Каши
Каши

Каши: рисовая, гречневая, перловая, овсяная, пшенная и т.д.- богаты белками, углеводами, минералами и микроэлементами, для их приготовления не нужно много времени, что немало важно для вечнозанятых родителей. 

Дети и каши
Дети и каши

К тому же, это один из немногих продуктов, рекомендуемых даже грудничкам. Поэтому, конечно же каждой маме, хочется накормить своего ребенка такой полезной и нужной пищей. Как это сделать правильно?


Как вводить каши в рацион ребенка

Процесс кормления

Процесс кормления
Процесс кормления

Во-первых, всячески содействуем в "нагуливании аппетита", сами принимаем в этом активное участие. Длительные прогулки на свежем воздухе и подвижные игры, подчеркиваем - на свежем, потому что, сидя у телевизора или компьютера, аппетит не нагуливается. Дети должны играть в мяч, прыгать, бегать, лазать на детских площадках, и как можно меньше проводить времени в помещении. 

Процесс кормления
Процесс кормления

Во-вторых, помним, что нельзя заставлять или упрашивать ребенка съесть кашу. Родитель решает, что приготовить ребенку на обед, а тот решает кушать это или нет. Если он все-таки отказывается есть кашу, не настаивайте, самое лучшее, что вы можете для него сделать - выпустить его из-за стола.

Дети и каши
Дети и каши

В-третьих, если вы уже решились идти по этому пути, то идите до конца. Не переживайте за здоровье вашего ребенка, он не умрет от голода, как вам кажется, но важно выдержать время. 

Ребенок ест кашу
Ребенок ест кашу

При этом сделайте так, чтобы доступ к разным перекусам в вашем доме был закрыт - яблочки, печеньки, шоколадки не должны находиться в поле зрения ребенка. Знайте, единственный правильный метод, который на 100% решит проблему "не хочу кашу" - это голод. И когда ваш ребенок часа через 2, а может быть и больше, попросит что-нибудь съесть, очень важно, чтобы ему была предложена та же самая каша.

Вывод:
Не верьте тем, кто советует мультики и игры во время еды, это все малоэффективно и недолговечно - будете без конца искать новые пути развлечения и новые способы как накормить ребенка кашей. Самый безопасный путь для физического и психического здоровья родителей и детей - это дождаться аппетита.

Основные правила безопасного питания - Доктор Комаровский


Как накормить ребенка





2017-01-05 20:16:07
комментарии:

- Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: