Блог супер мамы

Как наладить процесс грудного вскармливания

Вступление.

Наконец-то свершилось, и вы стали мамой чудесного малыша. Позади остались долгие часы ожидания, волнений и сами роды. Теперь у вас прибавилось хлопот, самыми важными и первоочередными из которых является уход за своей крошкой. Самое главное, о чём вам следует думать, это как наладить процесс вырабатывания грудного молока.

Есть целый ряд условий, выполняя которые вы сможете наладить процесс кормления и вырабатывания достаточного количества молока.

Кормление грудью
После родов нужно наладить выработку грудного молока

Молозиво.

Наверняка все понимают, что после того, как родится ребёнок, молоко у мамочки появляется не сразу. Вместо него грудь наполнена молозивом, которое по уровню своей полезности не уступает молоку матери. До того времени, пока организм не начнёт вырабатывать молоко, именно молозиво является источником необходимых иммуномодуляторов и помогает наладить кишечную перистальтику. Появление материнского молока происходит примерно на третьи сутки после родов. Для того, чтобы этот процесс был результативным и нужно соблюдать определённые рекомендации.

Младенец
Молоко начинает вырабатываться через несколько дней после родов

Что должна знать женщина, которая кормит грудью.

Трещины на сосках.

Если ваши соски в какой-то момент потрескались, то это не должно быть поводом для прерывания процесса кормления. Чтобы трещины побыстрее зажили, смазывайте грудь специальной мазью и правильно прикладывайте кроху к груди.

Мама и малыш
Если на сосках появились трещины, не прекращайте кормление

Никаких сосок и бутылочек.

Чтобы период грудного кормления продлился как можно дольше, постарайтесь свести к минимуму общение младенца с соской-пустышкой и бутылочками. Первый вариант может спровоцировать снижение количества вырабатываемого молока у матери, а второй привести к тому, что ребёнок просто откажется от груди.

Младенец кушает
Если давать ребёнку бутылочку, он может отказаться от груди

Одна грудь.

Старайтесь, чтобы за одно кормление младенец насыщался молоком из одной груди. До того, как одна грудь не будет полностью опустошена, давать другую не стоит.

Кормление
Ребёнок должен насыщаться одной грудью

Продолжительность кормления.

Продолжительность кормления у всех детей разная, поэтому не следует подгонять свою кроху под какие-то рамки.

Мама кормит малыша
Все детки кушают по-разному

Следите за носиком.

Когда ребёнок будет кушать, следите, чтобы его носик не был закрыт. Особо следить за этим следует в ночное время, когда из-за нехватки сна можно утратить бдительность.

Спящий младенец
Следите за носиком младенца

Никаких стрессов.

В период грудного вскармливания старайтесь не волноваться и свести к минимуму все стрессовые ситуации, потому что всё это напрямую влияет на количество и качество вырабатываемого грудного молока.

Стресс
Избегайте стрессов

Никаких перееданий.

Пока вы кормите малыша грудью, избегайте перееданий. Для вас вполне достаточно будет трехразовых приёмов пищи. Особое внимание следует обратить на разнообразие рациона. Хотим заметить, что в первые месяцы жизни крохи следует отказаться от употребления в пищу тех продуктов, от которых у новорожденного может появиться аллергия.

Переедание
Старайтесь не переедать

Колики.

Не нужно прекращать процесс кормления, если у крохи случаются колики. Колики и кормление грудным молоком никак между собой не связаны. Для того, чтобы детские страдания были минимальны, уберите из своего рациона продукты, которые провоцируют повышенное газообразование: капуста, бобовые, лук, огурцы, редис и чернослив.

Колики
У младенцев случаются колики

Срыгивание.

После того, как малыш покушает, подержите его несколько минут столбиком, для того, чтобы он мог срыгнуть воздух.

Срыгивание
После еды подержите младенца вертикально

Вода.

Кормящая мамочка должна в сутки пить не менее двух литров воды. Если же вы не способны влить в себя столько жидкости, то не стоит насиловать организм.

Питьевая вода
Кормящая мама должна много пить

Ничего лишнего.

Не забывайте, что до шести месяцев младенца не нужно докармливать, достаточно молока матери. Это же касается и обычной воды, даже в летние месяцы.

Маленький ребёнок
До шести месяцев младенцу не нужно давать ничего лишнего

Расставание с грудью.

Мама и малыш
Отлучение от груди нужно начинать не ранее года

Заключение.

Это и есть основные рекомендации, помогающие наладить процесс выработки материнского молока. Но мы советуем лишь взять их на заметку, а ваш малыш сам даст вам знать, что именно ему нужно. Просто почаще наблюдайте за своей крохой и доверяйте своей материнской интуиции.

Счастливые родители
Во всём, что касается малыша доверяйте своей интуиции


Всё о грудном вскармливании





2015-04-25 16:41:30
комментарии:

- Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: