Блог супер мамы

Здоровье будущей мамы

Беременность сильнейшим образом влияет на женский организм. В этот период перестраиваются органы, происходит изменение гормонального фона, гормональные заболевания могут себя неожиданно проявить и малейшая инфекция может также отразиться неоднозначно. И не стоит забывать, что это влияет не только на организм матери, но и на будущего малыша – его здоровье и развитие. Поэтому крайне необходимо уделять достаточно внимания здоровью будущей мамы. 

Здоровье будущей мамы
Здоровье будущей мамы

Каким образом это можно уделить внимание здоровью до беременности?
Все очень просто: изучайте все противопоказания методов лечения, каждый раз необходимо убеждаться, что то или иное средство/способ не навредят малышу. Также необходимо вовремя диагностировать возможные заболевания, проводить профилактику.
Проходить обследование
Проходить обследование

Грипп при беременности

Одним из распространенных заболеваний беременных можно назвать грипп. Болеть в принципе не очень приятно, а особенно в состоянии беременности, ведь мамочка переживает не за себя, а как бы ребеночку было хорошо. А любая инфекция дает риск влияния на ребенка. Поэтому стоит проводить профилактику гриппа. Как правило, грипп настигает в холодное время года – зиму и осень, поэтому необходима профилактика.

Грипп при беременности
Грипп при беременности

Вакцинация

Если составить статистический график наиболее важных профилактических средств против гриппа, то можно ясно понять, что большинство специалистов отдают предпочтение прививке от гриппа. Рекомендуется проходить вакцинацию в период планирования беременности, но, в принципе, делать вакцинацию можно и во время беременности. Но необходимо учесть, что это возможно только после достижения 14 недель. 

Вакцинация
Вакцинация

Совет
Данная вакцина, как и многие другие, имеет ряд противопоказаний, поэтому прежде чем что-либо делать, необходимо обратиться к врачу. Он уже и расскажет вам, возможен ли такой способ профилактики в вашем случае.

Медикаменты

Не стоит оставлять без внимания и разного рода медицинские препараты, которые также помогут при защите от гриппа. Например, можно выделить оксолиновую мазь – она необходима для смазки слизистой носа при выходе на улицу. Но этот медикамент достаточно спорный, т.к. не все являются сторонниками этого средства и не все считают, что этот препарат приносит какую-то пользу. Сейчас аптеки заполонены разными противовирусными препаратами. Некоторые из них помогают с профилактикой гриппа в период беременности. Некоторые помогают лечить. Но учтите, что самостоятельно себе назначать лекарства нельзя, необходима консультация врача. 

Медикаменты и беременность
Медикаменты и беременность

Общие рекомендации

Чтобы инфекция не затронула будущую маму, необходимо бережно относиться к своему здоровью, держать в тонусе иммунитет. В этом вопросе помогут некоторые советы: избегайте переохлаждения, мойте руки как можно чаще (особенно после того, как вы общались с другими людьми; были в магазине, поликлинике и прочих заведениях); в вашем рационе должны присутствовать в изобилии овощи и фрукты, лук и чеснок; не помешают и занятия спортом, который поможет укрепить иммунитет – но помните о том, что во время беременности доступные спортивных занятий становится меньше, поэтому необходима консультация специалиста. Также пейте больше воды. Допускаются компоты и морсы. 

Пьем морсы
Пьем морсы

Забота близких

Также необходимо, чтобы беременная женщина получала достаточно заботы со стороны близких. Например, можно взять на себя некоторые домашние обязанности, чтобы будущая мамочка могла подольше отдыхать. Необходим полноценный сон. Также родственникам лучше взять на себя те обязанности, которые подразумевают появление в массовых скоплениях людей, где очень просто подхватить инфекцию. А если посетить подобное место просто необходимо по определенным причинам, то можно себя тоже оградить от инфекции -  необходимо приобрести медицинские маски, которые станут надежным защитником в борьбе с гриппом. Также эти маски необходимы беременной, если в семье кто-то из родственников болен или имеет малейшие симптомы болезни. 

Забота близких
Забота близких

Вывод:
Беременным необходимо следить за своим здоровьем как можно тщательнее, ведь это не только их здоровье, но и здоровье их будущего ребеночка. Лучше всего обратиться к врачу, который подскажет, как заботиться о здоровье будущей мамочки.

Здоровье будущей мамы - на что нужно обращать внимание в первую очередь

Безопасно: В современном мире невозможно представить жизнь без Интернета. И многие мамочки, уже не выходя из дома, заказывают детскую одежду через Интернет для своего чада. Но есть проблема, как же выбрать интернет магазин детской одежды, ведь их сейчас такое множество. Перейдя по ссылке http://topshop.dn.ua/for-children вы найдете большой ассортимент вещей для своего ребенка с подробным описанием. 





2016-12-18 15:39:40
комментарии:

- Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: