Блог супер мамы

Здоровье будущих родителей при планировании беременности

Зачатие малыша — это очень важный этап жизни для обоих родителей. И чтобы малыш родился на 100% здоровым, нужно подготовиться к зачатию и спланировать беременность заранее. Притом, не только его будущей матери, но также  отцу. 

Здоровье будущих родителей
Здоровье будущих родителей

Когда правильнее всего начинать планировать беременность?
Планирование будущей беременности у мужчины начинается не меньше, чем за 3 месяца до самого зачатия, ведь именно такое количество времени потребуется сперме для полноценного обновления.
Начало планирования беременности
Начало планирования беременности

Совет
Если пара решила стать родителями, то придется отказаться от всех вредных привычек, притом заранее, вместо этого надо будет посвятить себя будущей беременности и вести активный образ жизни, а также сдать необходимые анализы.
Отказаться от вредных привычек
Отказаться от вредных привычек

Анализы для планирования беременности

Прежде чем зачинать ребенка, необходимо удостовериться в отсутствии у обоих партнеров инфекций, которые передаются половым путем. Надо сказать, что в организме у мужчины инфекции часто протекают скрыто, то есть, не проявляют себя никакими внешними симптомами. Так, к примеру, лечение хронического простатита должно быть направлено на погашение воспалительного процесса, препятствующего зачатию. Приборы БИОМЕДИС могут помочь лечению. Если же зачатие все же состоялось, то многие урогенитальные инфекции превращаются в причину нарушений процессов формирования плода.

Анализы при планировании беременности
Анализы при планировании беременности

Инфекции

Для мужчин все анализы на предмет наличия инфекций, передающихся половым путем - это такой соскоб, его берут со слизистой уретры, а потом проводится его исследование по методу ПЦР. Подобный анализ поможет выявить в материале наличие ДНК хламидий или трихомонады, уреаплазмы или гарднереллы, а также вируса герпеса и цитомегаловируса, а еще токсоплазмы и иных представителей патогенной микрофлоры. Результаты такого анализа указывают на то, нужно ли лечиться обоим партнерам.

Планирование беременности
Планирование беременности

Анализ крови

Также при планировании беременности мужчина должен будет сдать общий и биохимический анализы крови, сделать анализы на СПИД и на гепатиты, а еще определить группу крови и резус-фактор.

Сдать анализ крови
Сдать анализ крови

Важность правильного питания

Мужчина, который желает стать отцом, обязательно должен укреплять собственный организм, например, употребляя в пищу разные белковые продукты – мясо и рыбу, орехи и овощи с фруктами. В то же время, сладкое и мучное, как и газированные напитки с алкоголем при планировании будущей беременности надо бы исключить. Во время планирования беременности мужчине нужны витамины. Особенно важны такие, как фолиевая кислота с витаминами группы В, поскольку они повышают фертильность, улучшая качество спермы.

Важно правильное питание
Важно правильное питание

Здоровый образ жизни

Чтобы зачатие состоялось как можно быстрее, мужчине желательно вести активный стиль жизни, то есть, больше двигаться и регулярно бывать на свежем воздухе. Сидячий образ жизни плохо сказывается не только на кровообращении, но и на работе органов таза, что влияет на качество сперматозоидов и может воспрепятствовать зачатию. Впрочем, слишком уж усиленные занятия спортом также не помогут быстрее зачать ребенка. Врачи советуют ходьбу и езду на велосипеде или другие вариации физической активности. Помешать зачатию также может употребление различных видов лекарственных препаратов, как анальгетиков и антибиотиков, даже антидепрессантов. Да, нынешние фармацевтические препараты относительно быстро выводятся из человеческого организма, но лучше все же заранее прекратить их принимать, чтобы исключить возможный вред плоду. 

Важно вести здоровый образ жизни
Важно вести здоровый образ жизни

Вывод:
Решение стать родителями очень важное. И от того, насколько ответственно родители подойдут к вопросу собственного здоровья еще перед зачатием малыша, непосредственным образом отразится на его будущем здоровье и самочувствии. Нужно обследоваться, если есть болезни, то вылечить их, а также вести здоровый образ жизни, чтобы тем самым стать здоровым родителем здоровому ребенку.

Что должен знать мужчина о беременности





2016-12-06 23:12:36
комментарии:

- Блог супер мамы связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
ПАБЛИК СУПЕР МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: